1:1 Coaching mit Julia
Was versteht man unter einem Coaching?
Es gibt viele Definition von Coaching. Meine Definition von Coaching bedeutet, dass ich Menschen in Ihren Zielen und Träumen ermutige. Wir verfügen alle über unseren „Werkzeugkoffer“ voller Strategien, Lösungen und Werkzeugen, die wir für unsere Themen brauchen. Manchmal fehlt uns ein Werkzeug, das wir für die Bewältigung unserer Themen brauchen und meine Aufgabe ist es, diesen Werkzeugkoffer mit meinem Klienten so aufzurüsten, dass man für Herausforderungen das richtige Werkzeug hat. Jeder Mensch bringt Erfahrungen und Lösungsansätze mit, diese werden noch weiter definiert und ausgefeilt, meist fehlt nicht mehr viel und das Ziel wird erreicht.
Ablauf einer Coachingeinheit
- Problembeschreibung bzw. Situationsanalyse
- Zielformulierung
- Wissensvermittlung
- Erarbeitung von neuen Strategien
- Erweiterung des eigenen Repertoires
- Übungsvorschläge
Themenbereiche
Durch meine bisherigen Ausbildungen fokussiere ich mich derzeit auf folgende Themenbereiche. Um welches Thema es sich handelt, die eigene Persönlichkeit und die Beziehung zu sich selbst, ist immer die Basis und bildet das Grundgerüst einer jeden Lösung. Jede Krise, jedes Problem und jede Lösung, beginnt immer bei einem selbst. Daher ist es unumgänglich, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Nur wer bereit ist, im Inneren etwas zu verändern, wird eine Veränderung im Außen bewirken.
- Erziehungsberatung, Alltag mit Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen
- Familienberatung und Familiensysteme
- Konfliktberatung, Umgang mit Krisen
- Ziel und Entscheidungsfindungen
- Persönlichkeitsberatung
- Geführte Meditationen, Übungen
Kostenübersicht
